大多数健康女性可以活超过80年。促进良好的健康我们建议
均衡饮食,经常锻炼,适龄的常规筛查。
不吸烟和限制饮酒有益于所有年龄。
少年
青少年应该拜访一位妇科医生当看来他们可能决定成为性活跃,最好之前。如果青少年没有考虑性行为,一个适当的第一次访问将在她大三或大四在高中。
其他原因青少年访问将是一个评估的妇科问题,如月经紊乱、严重的月经疼痛,或阴道刺激。
第一次访问可能会或可能不包括一个完整的物理考试根据访问的原因。信息小册子和传单是适龄提供节育等选项,月经,如何防止性传播感染,和你的第一次访问。
20年代和30年代
建议每年访问包括:
- 乳房检查,乳房自检方法指导
- 宫颈癌的子宫颈抹片检查屏幕每两年在20年代,每三年在30年代
- 用双手的考试评估子宫和卵巢
- 对避孕需求和防止性传播疾病(性病)
- 解决任何问题和回答你的问题
- 鼓励健康的饮食和锻炼
- 阻止吸烟
- 咨询使用适量的酒精
40年代和50年代
除了年度评估和问题:
- 年度直肠检查
- 一年一度的乳房x光片推荐
- 咨询预防骨质疏松症和骨质密度测试(用扫描仪),如果表示
- 推荐第一结肠镜检查50岁
- 提醒患者看到自己的初级保健提供者进行日常卫生保健和筛查胆固醇、血糖、甲状腺、心电图等。
- 讨论可能的准更年期或老年性改变期待如月经周期变化、潮热、情绪波动、乳房疼痛
- 长期避孕需求和持续的性传播疾病(STD)预防
更年期年起
前缀“仙女”的意思是“在”的拉丁语。围绝经期包含在更年期期间雌激素水平降低可能导致menopause-related症状。周岁后月经,女性被认为是更年期。转变成更年期会麻烦一些女性次要潮热、盗汗、阴道干涩、失眠和情绪障碍。我们的目标是促进健康通过监测健康检查和优化是通过考虑所有可用的治疗方法包括传统的荷尔蒙替代疗法,以及生物荷尔蒙替代疗法。这可以通过个性化护理,考虑女人的风险/效益状况,她的治疗目标和症状可能会影响生活质量。更年期是一个最佳时间来鼓励健康和对生活方式的改变做出明智的决定,可能会减少慢性病和帮助减少menopause-related症状。
除了年度评估和问题,我们建议:
- 钙摄入600毫克每天两次和锻炼减少骨质流失
- 重复骨密度扫描(用),大约每隔一年如果骨质流失
- 结肠镜检查,大约每五年
- 跟进与初级保健医学筛查
- 解决问题,如阴道干涩,尿频或尿失禁和性功能问题
- 激素替代疗法(HRT),如果表示