我的生活是痛苦的。我怎么能找到幸福吗?

Mahaffey Brittain Mahaffey博士
导演,石溪辩证行为疗法(印度生物技术部)计划
注册临床心理学家和科学家半岛体育官方app苹果下载
DBT-Linehan临床医师资格认证
石溪分校神经科学研究所

很多人觉得生活是粉碎了他们尝试了无数其他的治疗没有解脱。辩证行为疗法(印度生物技术部)是一个science-backed治疗需要一个整体的方法帮助人们建立一个生活的那么痛苦,值得一住。它聚焦于寻找平衡,得到极端的失败。

辩证是什么意思?
印度生物技术部代表辩证的“D”,涉及到思维和行动的方式接受生活的挑战和矛盾而不是被它们。辩证的方法着重于发展中能够识别和观察不同的观点,挑战你的假设,平衡你的变化的前景和接受的情况下创建新的看法和观点来帮助你前进,过着幸福的生活。学习的目标是使你的情感生活技能和可持续的变化在你的日常生活半岛体育综合平台软件中。

谁可以受益于印度生物技术部?
印度生物技术部已经证明是有效的在帮助被诊断出患有边缘型人格障碍的人,谁是通过问题包括:
•压倒性的情绪
•冲动行为
•自我伤害
•自杀的念头
•物质使用
•饮食失调
•创伤
•具有挑战性的关系充满了冲突或参数

我如何选择印度生物技术部专家?
当你领先的痛苦的感情生活,是很重要的治疗专业有适当的培训。否则,它可以令人沮丧和不舒服。没有人想离开会话被误解的感觉和判断。我和我的团队都是集中训练印度生物技术部治疗师。这意味着我们都完成了16周,密集的训练计划随后一年的每月与印度生物技术部教练磋商。我们重视与我们每个人对待和发展个性化的策略来帮助他们减少他们的情感痛苦,改善人际关系,在他们的生活中找到平衡。我们也认识到,虽然你可能没有引起的问题在你的生命中,你仍然需要修复它们。

印度生物技术部项目适合我吗?
石溪分校,我们提供五个选项。每个包括冥想和正念练习和教案课堂结构。我们还提供个人治疗和辅导,帮助你练习使用应对技能在现实世界中。
•我印度生物技术部技能水平组——类似于一个类而不是传统的团体治疗。18岁的成年人和老年人新印度生物技术部或需要复习。
•我印度生物技术部大学水平——我们我的技能水平的一个简短版本组针对18到25岁的成年人。
•II级印度生物技术部研究生组——强调技能维持治疗收益。打开我们的毕业生水平我计划。
•多户型为青少年印度生物技术部——专为11到17岁的青少年和他们的照顾者。
•完全开放印度生物技术部(RO-DBT)——的人控制过头的现象,如自闭症谱系障碍的问题,强迫性人格障碍、完美主义和焦虑的问题。

为什么石溪?
石溪印度生物技术部项目成立于2017年,旨在提高质量和访问照顾患有更严重的心理健康问题还没有找到其他形式的治疗有帮助。我们集中训练印度生物技术部专家提供了丰富的经验从我们的门诊儿童精神病学,门诊成人精神病学和精神病学住院单位。和我们的项目是唯一的完整的,全面的印度生物技术部计划在长岛接受大多数保险计划。

与石溪认证印度生物技术部咨询专家,电话(631)632 - 8657。
neuro.stonybrookmedicine.edu/dbt