行为模式的资源

内部

  • 戒烟石溪大学医院bd体育官网直营官网与萨福克县卫生部门提供六周计划来帮助戒烟,满足每周1½小时
    • 重逢后的一个月
    • 免费提供药物治疗3个月
    • 电话:631-444-4000
  • 伤害预防:伤害预防项目全局的创伤中心
    • 几个伤害预防项目提供变焦。项目包括汽车座椅配件,泰迪熊诊所、青少年安全驾驶活动,体育安全诊所、家长信息会议,和成人预防。
  • 糖尿病教育类:石溪糖尿病中心
    • 这些类帮助病人了解糖尿病。半岛体育综合平台软件主题包括概述糖尿病的事实,膳食计划和营养,心理调整和压力管理等。类实际上正在举行。
  • 儿童和家庭健康的体重和健康中心:石溪儿童临床项目
    • 儿童健康的临床程序,包括医疗评估和监测、饮食改变,行为修改支持,等等
  • 适应孩子的生活
    • 适合孩子们是一个程序,提供给儿童和家庭有心血管疾病的风险因素,包括超重或肥胖、高胆固醇、高血压、2型糖尿病和代谢综合征。这个程序的目的是为了解决筛查、干预和家庭参与儿童期体重过重和肥胖症的治疗使用营养教育、运动训练、瑜伽和减压,和行为修改策略。
  • 减肥减肥研讨会:调度信息
    • 免费的教育会议关于减肥减肥
  • 健康的你只有* * * *员工
    • 健康U是石溪大学的兴奋的员工健康计划旨在解决总幸福——心灵,身体,精神。基于项目包括虚拟健康,正念减压(正念减压疗法),校园健康挑战,等等。

当地的

  • 糖尿病预防progarms
  • 戒烟萨福克县
    • 有六个星期的链接免费的戒烟类在不同的城镇和变焦
  • 其他susbtances:
    • AA(匿名戒酒互助社)萨福克县

      113 - 8湾大道

      Patchogue,纽约,11772年

      电话:631-654-1150
      

传真:631-654-1110
      网站
    • 聪明的复苏:地图上的位置
    • 成功恢复中心有两个位置;萨福克郡1324汽车百汇,102套房Hauppauge,纽约11749 631-822-3396和1025拿骚老乡村公路,400套房韦斯特伯里,纽约11590 516-765-7600
      • 他们通过“对等的支持,提供康复指导导航援助和转诊服务社会。”
      • 他们提供团体和车间的人,实际上,提供一个教育方法协助整体健康,经济福利和公民参与。
      • 他们已经在他们的网站上打印日历,提供时间表组/车间和他们会关注什么。
    • LICADD——长岛咨询国家酗酒和药物依赖,1025路,221套房韦斯特伯里,纽约11590办公室(516)747 - 2606
      • 提供帮助和咨询和推荐
      • 服务集中在愤怒管理、饮食失调、悲伤和失去支持,自助小组和其他额外的支持群体。他们与其他组织合作,比如茁壮成长。
      • 24/7热线:(631)979 - 1700
    • 托马斯的希望——“专注于提供支持、指导和途径治疗个人努力和他们所爱的人。“威利大街755号套房205 Holtsville纽约11742。631-333-0871
      • 协助联系个人待遇,提供康复教练,教育和支持团体对个人使用和他们的家庭。
      • 有日历的网站提供了支持小组的主题以及如何参与
    • 亚当(成瘾方向和管理),亚当计划的重点是帮助个人在成瘾和影响为家庭成员提供支持。湾岸目前631-591-7580联系
      • 家庭评估那些滥用药物和/或酒精
      • 让家人了解成瘾和治疗方案。
      • 帮助促进治疗
      • 支持团体湾的海岸,胶粘剂,胶粘剂海滩可供家庭失去亲人上瘾。
    • 撒玛利亚人Daytop村:
      撒玛利亚人Daytop村提供了丰富的项目包括治疗药物使用、退伍军人、创新服务和程序对于无家可归的人,妇女和儿童,老年人和家庭。
    • 希望房子部委:
      希望房子部委提供富有同情心、全面和主管关心穷人,边际和受伤的我们。

虚拟

  • 情绪改变物质成瘾
  • 戒烟
    • CravingToQuit应用
    • 戒烟从Sharecare
      • 渴望从Sharecare Auit是一个循序渐进的项目,帮助人们收回他们的健康戒烟或vap 21天。它包括视频课程,每周专家称,专家主持社区支持,练习,应用指导,和可衡量的进展
      • 每月24.99美元每月30天退款保证计划
      • 一次性付款139.99美元一辈子,也与一个30天的退款保证
  • 食物
    • WeightWatchers
    • 用心饮食
      • 心理学家用心饮食的网站讨论,用心饮食的书并提供用心饮食的磋商
    • 用心饮食的中心
      • “用心饮食可以帮助我们意识到我们的思想,感情,和物理senations与饮食有关,重新连接我们与生俱来的内在智慧饥饿和饱腹感。”用心饮食的中心(TCME) is a member-supported, nonprofit international organization whose mission is to help people acheive a balanced, respectful, healthy, and joyful relationship with food and eating.
    • 美国慢食
      • 找到本地分会的慢食组织,一群致力于促进品味食物在这个快节奏的世界里,谨慎选择我们的食物促进清洁健康、可持续的食物为当地社区以及整个地球。
    • Featured-Home | Geneen罗斯| Geneen罗斯书籍、视频和活动——Geneen罗斯发现你的网站上有许多资源与食物的关系,注意饮食的方法。
  • 糖尿病预防计划
  • 一般改变习惯
    • TED演讲和文章|行为模式,习惯,和正念|Jud博士
      “我们都奋斗的东西。焦虑。情绪化进食。吸烟。购物。Self-judgement。愤怒。坏习惯。无论你的斗争,改变是有可能的。”Website has TED talks, research, and other resources.
    • 亚利桑那大学我的健康教练
  • 国家健康委员会和健康教练的网站和目录
  • 应用程序:
    • 贾德博士应用
      • 解除焦虑,吃现在,退出(香烟)
    • Noom
      • “Noom使用最新的证明行为科学使人们控制他们的健康。通过结合心理学、技术和人类的指导,我们的平台帮助了数以百万计的用户满足他们的个人卫生和健康的目标。”Providing 10 mini courses, food logging, water tracking, interactive lessons, and a 1-on-1 coaching experience, Noom uses psychology to help with lasting weight loss.
      • 收费版本相对昂贵,如观察在这里
    • 让我更好的
      • 为iOS和Android应用程序改善你的性格,动机,学习新知识。半岛体育综合平台软件这是一个日常
    • Myfitnesspal
      • 这是一个免费的应用程序,可以帮助你控制你的目标,跟踪卡路里,分解成分和日志活动。它包括一个一体化的卡路里和宏观跟踪器加上一顿饭扫描,可以登录你的整个餐使用相机和人工智能。它帮助你感觉能力做出聪明的选择通过提供一个营养师,教练和教练在app。你可以设定目标,跟踪进度,向专家学习,联系一个社区,和参加视频训练由认证的培训师。半岛体育综合平台软件
    • Fitbit /苹果观察(睡眠、运动)
    • 改变谈话应用
      • 动机性访谈应用程序设计为卫生保健提供者照顾肥胖儿童和他们的家庭
    • Peloton应用
    • 冷静应对
      • 一个android应用程序帮助监测统计和保持动力戒酒,保持清醒
    • Terra的健康指导
      • 为您提供一个在线教练,之前的六个指导原则的生活方式药(植物性营养、运动、压力管理,有益睡眠习惯,物质管理、积极的人际关系)和利用认知和行为计划帮助人们改变行为
      • 手机应用程序可以在安卓和苹果商店
      • 每小时45 - 70美元,每月180 - 280美元
      • 要求3个月承诺最低准确测定健康改善和目标的进展

最后一次更新
07/08/2022